認識自己，是生命當中最重要的事情，對自己認識的深淺，往往是我們能取回生命主導權的關鍵，一個不認識自己的人，對自身內在的各種現象一片茫然，當然也對於外在的處境和自身與他人的關聯一無所知，往往只能被潛意識裡的習慣驅動而做出各種非自覺的回應，無法基於內在的清明做出真正符合整體利益的決策，於是在不知不覺中，生命便發展成一種情非得已的無力狀態，唯有恢復往內自省、真正認識自己的力量，才能突破僵局。 但是我們自以為的認識自己，究竟能有多深呢？ 心靈深處深不可測，就像一片海洋，要縱身往下探尋，需要極大的勇氣，過程中更要面對那些會令我們難受甚至心碎的課題，但唯有透過這個向內探索的旅

你有想過 你內在住了哪一種「隱藏版性格」？ 你要知道- 你“絕不是”為了 你正以為的煩惱 在煩惱 而日日夜夜 被無法擺平的“壓力” 追趕著 真相是- 你可能被“自我信念系統” 矇騙了！ 那可能是 在你耳畔窸窣 扯後腿的「次人格」！ 我們容易像 追著胡蘿蔔的驢 疲於奔命 被內心陰影 「次人格」 瞎起鬨＆蠱惑 而忘記停下腳步 好好的往內 端詳自己 發現自己 其實是隻“悠遊大海的 鯨魚”！ 你有過這樣的經驗嗎？ 回想 小時候的自己 當時 為了現在看起來不成熟的理由 而困擾 於是我們告訴自己 長大之後 我們會更懂事 我們追逐的方向 一定會是-“絕對正確”的 但 這是真的嗎

認識自己，是生命當中最重要的事情，對自己認識的深淺，往往是我們能取回生命主導權的關鍵，一個不認識自己的人，對自身內在的各種現象一片茫然，當然也對於外在的處境和自身與他人的關聯一無所知，往往只能被潛意識裡的習慣驅動而做出各種非自覺的回應，無法基於內在的清明做出真正符合整體利益的決策，於是在不知不覺中，生命便發展成一種情非得已的無力狀態，唯有恢復往內自省、真正認識自己的力量，才能突破僵局。 但是我們自以為的認識自己，究竟能有多深呢？ 心靈深處深不可測，就像一片海洋，要縱身往下探尋，需要極大的勇氣，過程中更要面對那些會令我們難受甚至心碎的課題，但唯有透過這個向內探索的旅