難以置身事外 我們都被世界 引動著
在功利主義齒輪下 日復一日 轉動著
在未覺知中 交出悲傷喜樂的 主導權

當營收提升 或業績獎金 開始發放時
我們開心個兩三天 隨即 卻陷入失落
我們眼睛盯著 各大旅展 以及明信片
以為存摺數字 更多時 能圓自己的夢

但奇怪的是
當國外景點 都刻上自己的 到此一遊
狼狽回到家 丟下登機箱 癱在椅子上
才發現 心中「不安」 依然緊緊相隨
沒有因為 國外的月亮 而被超渡送走
反而更喧囂的 在安靜的時候 鼓譟著

是去的地方 還不夠遠嗎？
還是異地風景 不夠美麗？
還是靈修聖地 不夠殊勝？

否則為什麼
總無法“餵飽” 內心的不安？

而當這一次 四天三夜 的「台東之旅」
聖山的風 吹過我耳畔 滑進我心中時
我知道 關於生命 這一年扎根的渴望
關於都蘭、山中野溪、大樹、與海洋
交織的一切 終滋養了我 不安的靈魂…

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●放逐名相的-「身＆心 淨心之旅」

這“並不是”一趟，比哪裡的海更藍，哪座山更雄偉的“名相追逐”旅程；而是一趟練習“往內走進去”，並學習“打開心靈之眼”，去啟動我們的天地本能，懂得去”撫觸”每一個大自然脈動的「身＆心 呼吸之旅」！

當我們用「心的感官」，去更“完整感受”- 腳下的草地，與溪中的石頭！並經由已經活出熱情生命力，扎實的“靈性導引者”，帶領著我們一起用“心”，去“重新領略”大自然的「地、水、火、風」，以及生長在其上的“動植物夥伴”，我們會發現曾經熟悉的一切，居然是如此充滿「神的美麗」！！

於是前陣子，在靈性圈友人號招下，決定“鼓起勇氣”，報名四天三夜的「台東靜心之旅」；會用“鼓起勇氣”這四個字，是因為要把自己豁出去，在許多不太熟的朋友面前，練習更敞開心的去“揭露自己”，練習更勇敢的去說出自己的壓抑，練習更沒有形象的，活出本來如是的自己！而這所有一切的勇敢，都是為了「讓自己更真實」的承諾。

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●「沒有鍛鍊，活不出自己的力量」！

在沒有經過“試煉”之前，我們不會知道自己的局限，居然是這麼的貧瘠脆弱；原來那些頭腦想像的、電視網路上報導的、名人專家口中所說的，當真實處境來到我們面前時，我們容易呈現出「說的，比做的還好聽」好高騖遠的輕忽心態！而真正的潛能是- 一旦，我們真真實實的“踩踏在土地上”時，才發現一切都沒有想像中的不安，原來有這麼多層次的感受＆生命的豐富，在每個細微震動裡訴說著。而這樣的「迂迴轉折」，便“發生”在我的四天三夜台東旅程裡….

很奇怪，在出發前兩天，我傑克希便先進入這次“台東靜心的能量場”！一波波的陰鬱，心裡以為已經療癒的陰暗，再一次地，從過往記憶中被攪拌出來！悶悶的感受，交雜著的出發前的焦慮，突然很期待- 那過門而不入的颱風，能直撲台東而來… 那麼，我就可以藉著天氣，有一個逃避自己的藉口，繼續地待在水泥城市中，繼續那看似舒適，卻日複一日旋轉的生活轉輪。當我覺察到這股“內在翻攪”，在黑夜中準備洗滌的生命勢能後，我便設計了這一次的“能量水晶療癒飾品”：「黑夜黎明 羽翼之光」能量水晶 兩用手鏈（https://goo.gl/pVsFDu）

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●「台東海洋的 殊勝療癒祝福」-

出發當天，搭上同行友人車子，我們一起共乘，在密閉的空間中，我們練習褪下自己的保護色，在一來一回的交談中，開始描繪彼此的生命輪廓；從台中一路往南，繞到屏東的海，停下來喝了一杯柚子茶，而開著餐車的老闆娘熱情說著：「屏東＆台東的海，是“不一樣”的」！我好奇問著，老闆娘打著啞謎，要我們自己待會進入台東時，再停下來觀看；於是，進入台東後，我們來到公路旁一個美麗休憩點，當我望出去時，我終於知道“為什麼”了！！原來，台東沿海的強風，正吹起萬千變化的海浪，層層捲起激昂的浪花，正猛烈拍打著沿岸，彷彿所有“不需要留下的”，都會被他一鼓作氣的帶走！相較於屏東剛剛寧靜的海，原來台東的海，具有“更強烈的生命力”！！為此，我突然接收到一個“玄妙靈感”，我自己做了一個短暫的「海洋能量冥想」，我發現它清理的效果“非常強大”！心輪，會澎湃的跳動著！而這便是，我當時請友人幫忙臉書直播的「三分鐘 海洋能量冥想」短片：https://goo.gl/71nw4m

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●「台東樹屋」溫暖的大地療癒力-

而千里迢迢的，我們終於在晚餐時間，來到這一次台東都蘭山上的落腳地，知名的：「台東樹屋 瑜伽身心靈空間」！這原是一棟荒廢斑駁的屋子，在經由女主人Emily＆她的老公，運用非常大量的“漂流木＆靈性彩繪“，將大地蓋亞的祝福，完全地傾注在這一棟民宿之中！我進入屋子放妥行李約莫十分鐘之後，我便開始感受到這裡的“大地能量”，正源源不絕，從四面八方暖暖的流向我，就好像被母親溫暖的手捧著，可以盡情地依偎在她的懷抱…

享用過大家準備的共食晚餐後，我們繞著屋子中，正中心的“樹”坐下來，我們成為一個圓滿的圈圈，並各自介紹從何而來，以及在社會上扮演的角色，有：身體矯正整復工作者、室內設計師、寶石銷售商、退休的貴婦、民宿經營者、餐飲店老闆、翻轉青少年的講師、進出口外貿業務… 一行16個人，我們一起放下各自轉輪中的制約，在這一刻，一起陪伴著彼此，往“地球一家人”的願景，朝著這方向一起走進去；甚至，我們還做了暖身的“自由舞蹈靜心”，讓我們的身體＆內在感官，能開始活絡起來，為了迎接隔天早上- 奧修體系，激烈的「嗡靜心」！！

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●「奧修靜心」 放下頭腦的控制-

第二天早晨，用過主辦單位，細心委外烹飪的“超精緻素食早餐”後，我們便要經由- 擔任過“雲門舞集”團員的舞蹈老師，同時在印度，“奧修靜心村”學習過的 林雅雯老師，為我們帶領-情緒急遽翻轉，深入覺察清理的「嗡靜心」！！這需要一種，“非常強大”「願意自我探索」的真誠意願，便能在“12種層級”完整策劃的靜心流程中，去剝落自己曾經的“無意識武裝”，在 林雅雯老師的說明下，我們甚至一開始，就要懂得啟動自己腹部的“丹田力量”，藉由「我恨你靜心」，藉由生命曾經的糾結，開始尋回「自己的力量」！我們或哭或笑，甚至要進入一種癲癇瘋狂的狀態，去掃描「覺觀」，自己內在曾經隱藏的“虛偽”！而這完整精彩的「嗡靜心」心得，我記錄在這篇文章中：https://goo.gl/hLbAvQ

經歷過激烈的「嗡靜心」後，我的喉嚨因為“瘋狂吶喊”已經失聲了；同樣在用過精緻的素食午餐後，我們下午進行奧修體系的「白袍靜心」＆「聲音靜心」，並在傍晚時，進行“非常滋養”的「唱頌祝福靜心」！我們圍繞著每一個人，一起為他“唱頌祝福”！帶領的靈性工作者，要我們將每一份祝福，都送到參與人的每一個細胞之中，讓我們如同天地間的水晶通道，將來自神的禮讚，一聲聲歌頌到每個人的靈魂裡面！這一晚，不知道是不是白天太過投入，能盡情釋放壓力，還是因為一整天的靜心滋養，這一晚我提早就寢，而且睡得“特別香甜”。

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●融入「In Lak’ech 靈性生活部落」-

第三天一早，我有點“不敢置信”！！！因為我遇到了，同樣我關注了很久的「In Lak’ech 靈性生活部落」- 和煦溫暖的靈性夫妻檔：「阿殷＆念華」！！大概在去年左右，就知道有這樣一對，走在靈性“務實修持”的夫妻，在台東辛勤扎根的經營民宿，提供靈氣＆頌缽療癒服務，並帶領準備好的朋友，進行「大自然靜心」！而沒想到，這一次我居然「美夢成真」！！因為待會，就是由他們夫妻為我們帶來- 「台東都蘭聖山 大自然靜心」！

要前往“大自然靜心”前，念華回答著我們的疑惑，到底待會天氣會是如何？是冷還是熱？還要準備什麼額外東西？念華說：「我不知道！」，她說，因為沒有什麼，是能夠“真正準備的”！而這就是生命的「無常」！ 天氣，一瞬間就“瞬息萬變”，我們只能隨機應變，“懂得放下”頭腦的擔憂，並學習「順流」的，放下頭腦控制慾，去讓“大自然”帶領我們，去領悟一種“無為”的生命教導！當每一個“無常的當下”，我們都能全神貫注的“安然臨在”，那還有什麼煩惱，能打擾自己「心的自在」？

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●山林間的 「禁語僻靜行走」-

於是，我們一行人，在阿殷＆念華的神秘帶領下，我們即將前往一般人不知道的「都蘭聖山 溪谷秘境」！在入山前，念華交代著，入山行走的一路上都要「禁語」！不要滑手機、不要拍照、不要說話，因為這將會被“頭腦制約”，而“錯過”每個生命當下，能欣賞到的美好！當我們不說話，只是專注地進入-此刻的「自然脈動」，我們才能真正的“活在當下”！

於是，我們走在山崖峭壁，蜿蜒在滿是綠蔭植物的窄小山路上，藤蔓攀爬過山壁，蜷曲地跟我們的髮髻打招呼，而碩大蜿蜒的樹根，從山崖上緩緩蔓延而下，正述說著千百年山間世事的更迭；我們甚至要“扎扎實實”，無法逃開的，讓雙腳真實踩在- 發出植物腐臭，軟爛的“泥濘”中！而當黏稠軟爛的泥漿，“黏搭搭”浸潤吸附到我的涼拖鞋＆腳底後，一股“嫌惡感”，從我的頭腦批判中，立即反應投射著！一直到約莫10秒後，我心中才發現，其實沒有想像中糟糕，原來那股嫌惡感，不過是頭腦“過去記憶”，所貼上的「標籤」！而當一切“重新詮釋”後，便會回到“自然中立”的感受…

僻靜的山間行走，我們被囑咐，要帶著「覺知」！並在阿殷的“頌缽聲”中，要倏然的立地而站，讓山林間“清新”，經由大口呼吸後的鼻腔＆肺泡，“甦醒”我們在紅塵中的慾望宿醉… 原來，“不說話、不滑手機、不拍照”，居然能這麼「深刻」的，去接收大自然傳遞出來的禮物！我們閱讀著山壁石塊的質地，感受樹木植物自成一格的生命，聽著野蛙昆蟲的奏鳴曲，原來，「禁語僻靜行走」，才能讓時時吵雜的腦袋“閉嘴”！去更深刻的感受這一切！！

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●「都蘭聖山 溪谷秘境」的心靈頂禮

豁然間，在念華帶領下，我們來到「都蘭聖山 溪谷秘境」！從眼簾望出去，在巨大峽谷的縫隙之間，清澈奔流的野溪，正帶著明朗節奏，在我們的腳底下潺潺流動著；這時念華，要我們舉起雙手，向「山神」請安，並誠懇的說出我們的進山“祈禱詞”，願山中的精靈、天地諸神、當地的祖靈，都能護佑我們這一次的「聖山溪谷秘境 靜心之旅」。

我脫下了鞋子，穿著不怕濕的海灘褲，攀爬過巨大岩石，開始向下進入“聖山溪谷”；當雙腳，觸碰到清涼的聖山河水時，我整個人都“清明”起來了！並開始感受著，每一個大大小小，或圓潤，或堅硬的溪中石塊，磨蹭過我腳掌的感受，時而疼痛，時而舒爽，我讓我的“心”真實感受著！就如同上個階段，我對於泥濘“標籤的撕去”，我讓自己心靈“真實頂禮”，透過腳底的痠痛，頂禮「回應」溪谷中的石頭！念華這時打趣的說，這其實是一種「天然的腳底按摩」！！

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●溪谷中- 「山神＆天使 光的靜心」

光著腳，一路溯溪而上；我用腳掌跟溪中的石頭打招呼，在移動踩踏的過程中，我感受到這些石頭，已經傳唱過多少山與霧狂野的生命力，如今卻承載著我的重量，托著我，在這神聖的溪谷中，洗滌我心中還遮掩放不下的“執著”，我一邊踩踏移動著，一邊覺察我心中流過的執著，並予以寬恕＆放下；於是，我找到了一塊溪中巨大的岩石，調好姿勢後坐了下來，調整氣息閉上雙眼後，便啟動天使聖團“光的能量”，開始進行「光的課程 能量靜心」！並經由都蘭聖山的“地氣”，共同交織“療癒＆祝福”我的能量場！

可能是“都蘭聖山”的關係，在這邊“光的能量”運作非常快速！一瞬間，光的能量便在我的“靈魂十二脈輪”運行迴旋清理完畢，並經由靈魂彩虹橋，進入「光之聖殿」，經由天使聖團＆基督聖靈，為我帶來祝福＆教導；而後我進入“光的金字塔”，讓光的能量，快速地為我釋放靈魂中的糾結；而在光的運行完整結束後，我感受到當地精靈意識的喜悅，以及所有地靈的喜悅邀請，我詢問過「山神」，經由都蘭聖山的同意，我開始將「光的能量」，導入到整個溪谷之中！讓來自天使聖團「光的祝福」，再次禮讚這一處生命的恩典！

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●放下留戀 回歸“完整”- 「山神的回應」

光的靜心＆祝福結束後，我便像個孩子一般，在溪谷中興奮地行走，感受溪水的流動，我還特別停留在，看似較湍急的淺灘溪水“匯流處”，讓湍急的溪水，在我的腳踝飛快地旋轉圍繞後，在看著他們開心地往前繼續奔流！我閉上雙眼，也讓我的手掌，深入湍急的溪水中，感受「水元素的質量」，在看似扎扎實實的質量密度中，卻在要握緊他們的時候，又巧妙的往周圍攤提散開！像是中國裡的「太極」，週而復始，輕柔卻扎實的流動著。他們經由山神的同意，“切開”了巨大的岩石，“琢磨”了每一塊溪谷裡的石頭樣貌，而這就是“水元素的質量”，「溫柔＋滂薄 陰陽複合的力量」！！

感受完溪水後，我在岩石＆岩石間移動著，我發現，當我細細看每一塊石頭，居然每一個形態都不一樣！“不只是”形狀的不一樣，而是連石頭的“質地、顏色”都是「不一樣」的！有綠色的、淺灰的、深灰的、帶白色的！有片狀肌理的、渾厚方正菱角的、溫潤光華橢圓的！我非常的驚嘆！！原來岩石＆岩石之間，有這麼多“不同的屬性”！我開始“撿起石頭”，我想帶幾塊美麗石頭回去，讓都蘭的“靈氣”，也藉由這些石頭，帶回到我經營的「天使能量屋」，讓我們設計的“能量水晶飾品”，可以經由靈氣美石，互相陪襯彼此。

大概撿了七大塊石頭，我跟有揹背包的帥哥友人說，可否讓我裝在裡面，讓我揹回去；而要回程時，我再一次慎重的請教了念華，她說，“最好是不要”！因為這是- 都蘭聖山的規矩，除非有特別請示過，不然不要這麼做。

調皮的我，當然要親自“通靈”，自己詢問“都蘭山神”的意思！看可不可以讓我“把石頭帶回去”，這不問還好，一問之下，我心中便馬上收到- 山神轟隆隆，鏗鏘有力的“嚴肅聲明”：

「不！ 可！ 以！！！！！！」

哇～～～ 強大的聲音，震的我 ”趕忙放下”這些石頭！我乖乖地尊重山神的嚴肅叮嚀，並捨不得的送別，這些剛剛辛苦撿來的石頭…

念華說，「讓該完整的，待在他的進程“繼續完整”」，不要讓我們的留戀，打亂了彼此的生命節奏，而忘記放手，忘記去祝福彼此的自由…

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●都蘭大樹- 「海德爺爺」的守護

離開都蘭聖山後，我們用過台東街上的餐廳，便要進入下午的「都蘭山林靜心」！我們在念華夫婦帶領下，再次來到都蘭山林間的秘境，但我們卻被“蒙上雙眼”，因為我們要先暫時放下“視覺”，去更全方位的，啟動我們人體的“聽覺＆觸覺”感官系統！！

我們矇著眼，搭著彼此的肩膀，一路“赤腳”，踩過＆感受- 每一種林間小路上的“質感”！我們踏過枯葉、樹枝、草叢、還有小石頭，再次的經由腳底皮膚，去“認識＆撫觸”這一塊台東的土地！我們矇著雙眼，有時往下緩步行走，有時突然需要攀爬而上，在這樣的狀態中，只能專注！專注！再專注！！ 但有趣的是，我突然可以“更完整”感受到，許多平常眼睛忽略的奇特感受！有乾燥的枯葉觸感、有濕潤的草叢觸感、有堅硬的碎石觸感，而這些都是我們平常容易忽略，忘記深入的感受…

念華領著我們，進入一處秘境，他要我們持續“矇著雙眼”，但開始“全身躺下來”！啊～～ 這是草叢吧！！當我躺下來的時候，青草的芬芳，開始陣陣的飄香到我的鼻腔中，周遭有輕快的鳥鳴，有昆蟲的樂音，我靜靜聆聽著；一段時間後，念華要我們逐漸睜開眼睛，原來我們的身後，有一顆“巨大的樹木”！我靜靜地跟他連結著，一不小心我們對話了起來，你叫什麼名字？我這麼問起他，他像一位男性長者，說出他的名字：「海德」！為什麼你要叫“海德”？我繼續問著他；他說，因為在他的“另一個方向”，就是台東都蘭的大海，而他會一邊看著海，一邊在這靜靜地伸展著，所以他用了我腦袋資料庫中的這個字，成為他名字的第一個字：「海」。

好有趣的對話，本來不以為意，但沒想到我才一轉身，往這棵大樹更後方走出去的時候，我真的就“清楚看到”，不遠處真的就是「都蘭的大海」！而都蘭的大海，這時正在海德爺爺- 遠遠的後方，帶著海浪漣漪，起伏拍打著…

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●都蘭海岸- 「無意識垃圾」淨心

告別了海德爺爺，便要進入「台東都蘭 大海靜心」的流程了！ 即將邁入11月的台東沿岸，強勁的“東北季風”，開始強烈吹佛著；當我們來到都蘭海岸後，念華說，台東冬天的海，跟夏天的海，其實是“不一樣”的！夏天的海，會看到美麗潔淨的沙灘，可是進入冬天之後，強勁的東北季風，便會把沿岸的「垃圾 ＆ 漂流木」，經由海浪層層拍打，不斷的帶到沿岸上！

念華邀請我們，一起進行都蘭海岸的「淨灘＆靜心」！經由撿拾垃圾的過程，“放下”想要攻擊指責別人的批判，“收回”這些人類“無意識中”曾經丟棄的垃圾！在淨灘的過程中，帶著「感謝＆寬恕」，“感謝”地球＆海洋的包容，“感謝”這些廢棄物曾經的認真服務；也“寬恕”人類，甚至是“寬恕自我”-無意識之間，曾經拋棄的垃圾！我們帶著“感謝＆寬恕”，進行「海洋淨灘＆靜心」，並再一次，在淨灘結束後，舉起雙手，祝福海洋，祝福這一片海灘。而大家事後在車上的回應，都覺得過程是溫暖的，在看到淨灘後，再一次乾淨的都蘭海岸，感到開心＆喜悅…

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●「尼伯特颱風 肉桂葉 火典淨心」

終於，在經歷過- 早上的“都蘭聖山靜心”＆下午的“都蘭海洋靜心”，我們進入晚上的重頭戲「都蘭火典靜心」！！念華＆阿殷一家人，為大家在樹屋前方，燃燒著漂流木＆枝葉，升起了營火，我們要舉行- “轉化&祝福的 火典儀式”！

念華，先帶領著大家，進行「亢達里尼靜心」，在火焰的照耀下，讓每一個人海底輪的能量，開始沿著脊椎，貫穿打通每一個人的中脈；而後，念華拿出了“一大袋樹葉”，開始述說著- 「尼伯特颱風 肉桂葉」的故事…

在去年的時候，2016的“尼伯特颱風”，“重創”整個東台灣！首當其衝的台東，許多山林＆建設，被這股大自然強勁的“風元素”，巨大的清理著！念華說，住在城市中許多的人，根本無法想像，沒有中央山脈抵擋，在第一線被強勁颱風“侵襲”會是什麼感覺！那天夜裡，他們睡到半夜的時候，整個房子被尼伯特颱風吹得“鬼哭神嚎”，就像是即將被“毀天滅地”一樣！他們衝出去，看到院子的“肉桂樹”，幾乎每一片枝葉，都被打落折斷在院子每一個角落，他們必須在“巨大暴風雨”中，撈起樹葉，整理排水孔，否則積水將會蔓延進屋子裡…

什麼是生命？？ 什麼是修行？？

就是在瞬息萬變的每一刻，都能「扎扎實實面對」！不逃開！不閃躲！一鼓作氣地「承接」- 每一個來到面前的挑戰！這就是- 轉化黑暗為光明的「生命」！這就是，在每個專注當下，帶著臨在的「修行」！

念華說，在那個暴風怒吼的當下，她邊搶撈著樹葉，一邊吶喊“迎接”，這近乎撕裂一切「尼伯特颱風」的生命力！

所以，她手上這一袋的「肉桂葉」，不再只是一般的樹葉而已！而是傾注一整個「尼伯特颱風 生命力」，帶著強勁風元素，帶來巨大轉化力量的「尼伯特颱風 肉桂葉」！！！

於是，念華要我們開始進行-
「尼伯特颱風 肉桂葉 火典淨心」!!

她要我們先拿起“三片肉桂葉”，象徵著「轉化的肉桂葉」，為自己轉化- 曾經的“執著傷痛”！並找出想要轉化的三件事，把從小到大，曾經“被傷害過”的人事物記憶，吹一口氣，一一放到，這三片葉子裡面去！於是，我想到了自己的- “沒有自信”，我將它吹進第一片樹葉裡，而將曾經在“靈修上被背叛的傷害”吹進第二片葉子，最後將“靈界中”無形的紛紛擾擾恩怨，吹進第三片葉子；我們看著，每一片肉桂葉，被放進火堆裡，經由尼伯特颱風的“風元素”＆火典儀式當下的“火元素”，迅速的燃燒，“轉化掉”這些糾結！我看著葉子，一瞬間起火、突然使勁燃燒、再到飛灰煙滅，並回歸到- 光明的火焰中…

而後，我們依序燃燒了-
「祝福的肉桂葉」＆「感恩的肉桂葉」！

我們將“祝福”，吹進每一片肉桂葉，看著他們在火光中跳動，讓心中的祝福，流轉在火焰＆大氣中！ 在念華的帶領下，我們更將“感恩”，吹進每一片肉桂葉，讓我們的感恩，經由“尼伯特颱風”強勁的力量，經由炙烈燃燒的火焰，帶到整個台東都蘭，也帶到台灣，甚至整個地球與宇宙！我們感恩一切！並深深的祝福一切！！

於是，這一天，在都蘭火典儀式結束後，我們都開心的在樹屋促膝長談著；我們各自開心感受- 許多同行的“占星達人”星盤解說服務，並聆聽美妙的民歌吉他歡唱，啜飲著同學自己帶來的高山茗茶；而這一天晚上的我，也幫一些朋友服務，進行體驗版的「天使靈性諮詢」，讓所有各自的天賦專長，都自在的流動於我們彼此之間，我們交織成一個完整的“圓”，就像回到天堂，生命一體的“共榮圈”…

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感謝，這一次-
靈性友人的“精心策劃”！
讓我們吃好、睡好、玩得好！
並進入深深的心靈內在洗滌！！

那麼，你是否也願意-
給自己一趟- “往內僻靜的旅程”？
讓自己 真正體會什麼是- “扎根”？
什麼又是 「順流喜悅的 生命力」！

走吧！ 出去走走！
到山裡！ 到海邊！！

讓天地 滋養著你的生命
滋養 那曾經躁動的靈魂….

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祝福

自在遊走 天地間
平安喜樂 每一天

天使能量屋 傑克希

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【天使能量屋】
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