新的一年開始了，許多人醞釀新的開展，我們想著工作、事業、情感或家庭，然而我們是否有真的好好「跟自己相處」，聆聽自己「身體的渴望」？

★「心打開了，耳朵才會打開」

看著「修復瑜珈 Amanda 老師」曾經記錄下來的字句，感受到她整個“往內覺觀”的態度，讓我傑克希忍不住被吸引與共鳴…

這讓我想到，前陣子天使靈性諮詢中，曾遇到一位「脊椎嚴重側彎」的美人，當時聽她提出的身體照顧問題，忍不住也跟著「心疼」她！

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當時坐在我面前的這位美人，五官精緻，然而眉宇之間，則透漏著一股「堅毅」的氛圍，她坐得「直挺挺」的，要不是她開口自己主動提出問題，我根本不會知道她其實有非常嚴重的「脊椎側彎」！

言談之間她找出手機圖片，她讓我看了她動「脊椎手術」之前的照片，我看到的時候“目瞪口呆”…

在X光照片中，上面拍攝出“扭曲變形”「S型的脊椎」… 很難想像這樣扭曲的人類骨骼，居然發生在當事人身上，那將會有多麼不舒服呢？

美人緊接著說，但她早些年就有進行「矯正」！
她透過西醫進行「脊椎開刀」，植入「鋼釘」！
把中段脊椎「完全固定鎖死」！避免繼續S型扭曲下去…

我聽到的時候「非常訝異」！
天啊！那將會有多痛ㄚ… 我忍不住心裡想著。

我說既然如此，又怎會來問「天使靈性諮詢」呢？
美人說，因為她希望脊椎，可以“更正常＆直挺”…

她希望讓自己的S形脊椎「更挺」，所以前一段時間已經先諮詢過西醫，看是不是其他脊椎部分，也全部都「植入鋼釘」！

幾位西醫醫生有不同意見，有一些主張的確可以這樣子做，有一些則表示，這樣做有可能會對她後半段人生，帶來其他副作用… 因此她決定來詢問看看「天使的建議」。

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在正式進入天使能量場之前，我跟她說明畢竟我們這裡不是醫學診療室，所謂的天使建議，也會是從「靈性層面」切入，因此這些建議自己要懂得斟酌和參考，看是否適合自己，也要懂得自己判斷，美人點頭表示理解之後，我便敲了天使音叉，進入天使能量場…

「一直以來的你，都太過在意別人眼光！」

★你為了要「對抗」別人在意你的眼光，
你用你的「倔強」不斷來武裝&撻伐自己！

天使聖團讓我知道，累世的你“靈魂慣性”非常的「固執&牛脾氣」，一旦這樣的堅持，放在失衡的層面上，便會越來越「僵硬」…

先越過你現在身體的狀況，我想要請問你，有人說過你的脾氣和個性，其實「很固執」嗎？ 美人有點不好意思的靦腆微笑點點頭…

我說，天使聖團給出一個「新的可能性」，就是有沒有可能，「不是」再加裝更多的鋼釘，在自己的身體裡，反而是進一步把舊的鋼釘「拆除」掉呢？

美人聽到後「眼睛一亮」！！
這的確是她“從來沒有想過”的方法！！

我說，當然這需要醫學評估，建議你可以跟西醫骨科醫生商量這個可能性，一方面也可以去尋找我推薦的「能量中醫 張醫師」，從內在的體質開始調理，所有一切的息息相關，就可能會開始“轉化鬆動”，就不見得一定要用這麼「粗暴激烈」的手段，去凌遲自己的身體。

這時美人才說，她曾經遇到一位整脊師，對方說如果她當時沒有開刀植入鋼釘的話，他有90%的把握，可以把她的脊椎「自然調整回來」！

我說是啊！「身體不健康」不能頭痛醫頭，腳痛一腳，只是捨本逐末的治標方法，“根本就沒有”真正把根源解開！

你有沒有想過，你曾經健健康康的被母親生下來，大家都擁有一樣的脊椎骨骼身體，可是到底是為什麼，自己的身體“後來”會發生「變異」？

美人這時候才說，的確她小時候骨骼是「健康」的！後來因為學生時代「姿勢不良」，母親和家人不斷勸她，她就是故意不改，沒想到真的後來「脊椎嚴重側彎」，等到已經發現的時候，已經非常嚴重了…

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★我說，「身體」其實是中性的，不好也不壞，當我們的「心靈程式」進入到這一具肉體的時候，如果裡面有許多「錯誤扭曲的程式」，那就會從軟體開始“干擾”硬體運作，最終導致身體器官「失衡」！(如何“心靈程式除錯”？歡迎下考下方文章資訊連結。)

以你的狀況來說，你「靈魂慣性」的「固執習氣」，在生活中不斷地任性進行每一個選擇，也因此養成姿勢不良習慣，最終造成身體病變，這樣的前因後果，是非常邏輯與科學的！這就是一種「習氣 & 因果」。

你想想看，你原來的「思考模式慣性」，就是只想得到「表面結果」，沒有試著去深入解決根源，然後很固執的，不管那個事情是否會對自己或別人帶來不健康影響，你都想不顧一切任性而為，就算會因此傷害自己也沒關係，但請問你固執任性選擇的方法，真的「平衡」嗎？

脊椎不小心彎了，不願意有耐心去復健，想要「立即一步到位」，直接就採取更激烈破壞式的方法「植入鋼釘」，看似一步到位的表面結果，這樣的“問題根源”真的有「解決」嗎？

你不斷在自己身體「打入鋼釘」，不斷為自己穿上「武裝盔甲」，那反而再加強你原來的「靈魂慣性習氣」，讓一切像滾雪球一樣，越滾越大！甚至會「更加失衡」… 現在你年紀還輕，身體還能勉強去忍痛負荷，可是隨著年紀的增長，這樣子決定，真的是妥當「平衡」的嗎？

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我傑克希，其實也有「駝背」狀況，大家都說是學生時代姿勢不良造成的，用頭腦去推斷好像是這樣的原因，但其實在“靈魂層面”上，這是我曾經的一個「靈魂創傷印記」…

在靈魂累世中，我傑克希曾經遭受光的盟友的背叛，迎著屈辱與憤怒，我失去了力量，我的「心輪」受了嚴重創傷，在那樣的能量因緣中，那成為了一個我靈魂的註記「創傷印記」。

因此在我一生成長的過程中，這樣的「靈魂創傷印記」便再一次形塑＆吸引「類似的靈魂劇情」，我從小就被周遭同儕霸凌，這便是我原來“靈魂藍圖”中，尚未平衡的一個「靈魂課題」！

★關於：「自卑 vs. 自信」

所有一切的屈辱，如果我們只是不斷「往外尋找肯定」，那很容易讓我們抬不起頭，會卑微的“駝背”，而又如果為了想要「向外界證明」，迫不及待想要植入鋼釘，塑造自己「直挺挺的樣子」，那其實都是為別人而活，還沒有真正的去照顧到自己，去「聆聽 自己身體的聲音」！

因此對我來說，我「感謝」曾經這一切的發生！

我感謝我曾經的「駝背」，我感謝我的身體呈現出這個「失衡的狀態」，藉此來「提醒」我，我內在曾經多麼的犧牲和委屈自己，也過度的撻伐自己，曾經忘記怎麼「把自己愛回來」…

於是，自從我開始踏上「內在對話 心靈旅程」後，我從「內在」去「寬恕」曾經錯誤執著的信念系統，因為那是我心靈「失衡的根源」！！

而在我的「身體層面」上，我也盡量讓自己有「耐心&溫柔」的，去尋找身體階段性的支持！

我曾經規律的拜訪過「新竹 長春整復」莊師傅，開始讓許多過度僵硬的經絡系統變得比較放鬆，也在「台中 鄭骨館」鄭師傅，接受ppt鄉民一致口碑推薦的脊椎骨盆矯正… 甚至為此，我還上了鄭師傅親身指導出來的運動教練，「正確運用肌肉」的健身課程！(相關整脊資訊，附在本文下方)

我後來才知道，原來我長期「肩膀內旋、肋骨外翻、膝蓋鎖死」… 難怪膝蓋會莫名疼痛，肩胛骨因為肩膀內旋，變得過度酸痛，甚至曾經「不斷半夜痛醒」…

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所以嚴格來講，
我們「真的了解 自己的身體」嗎？

我們真的有「聆聽 自己身體的聲音」嗎？

★讓自己「身體 & 心靈」平衡，
便是我們在日常中「最實際的修行」！

以你現在「S型脊椎側彎」來講，你因為「靈魂慣性」想到的方法，居然是不斷地「植入鋼釘」，這都一再述說，你「身心失衡」的狀態… 可以的話，試著評估「拆除鋼釘」的可能，這個目的是告訴自己，願意開始放下這些「任性固執 & 盔甲武裝」！讓自己開始學習，不熟悉的新面向：「柔 軟」

有沒有想過一種「柔軟的可能」？

你不需要再故作堅強，你不需要再這麼過度的武裝自己，就只是不斷地往自己的內在走進去，開始學習「柔軟」溫柔的擁抱著自己… 或許您可以考慮“脊椎復健”，試著“練習瑜珈”，試著讓自己「從身體到心靈」都變得「柔軟」…

美人聽完後，似乎有一個全新啟發，也願意考量天使建議，可能會撥空去尋找「能量中醫 張醫師」…

告別了這位天使諮詢美人後，沒想到沒多久，我傑克希自己的「身心修復之路」，居然也蒙受上天恩寵，遇到了一個「奇妙機緣」…

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★「慢慢瑜珈 Amanda老師」，
她居然在去年，答應天使能量屋的「邀約」！

跟Amanda認識，是這一兩年的事情，在私底下聚會中，觀察到這位美人朋友，有一種不慍不火，很從容自在的氣質…

聽到結了婚的她，居然依然這麼勇敢自在的「一個人開車露營環島 夜宿深山」！我就忍不住欽佩她獨特的風采！！

看著她「一個人旅行& 露營」的紀錄照片＆文字，我忍不住好奇，這需要多大「懂得自我陪伴」的能力呢？

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『我在路上遇到一對夫妻，
他們問我「一個人走，難道不會覺得無聊嗎？都沒有人可以說話」

真的，不會無聊。

若非寂靜，又怎能接收到大自然這份豐盛的邀請與喚醒？』

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看著Amanda記錄「溫暖&覺知」的文字，
能感受到她內在散發出質樸的底蘊「光亮」！

★放下想要「對外界證明」的錯誤期待，就只是不斷「往自己內在」潛伏進去，這樣踏實的「自我陪伴能力」，是必須莫終如一「對自我誠實」一步步持續實踐的！

在一次的天使靈性諮詢中，一起陪伴她探索「頌缽」的神秘故事，才間接拆解她的靈魂課題與天賦，後來我才知道，她會成為「瑜珈老師」，習修各種更嚴謹的體位&踏實覺觀自己的方法，其實是因為她願意「誠實面對自己 身體的不舒服」…

她說，骨盆不正，擠壓了右坐骨神經，讓她曾經腰痠、腳痛不已，而肩膀緊繃，則可以讓她的手指麻上好幾天… 甚至，曾經頸椎的壓迫，影響了耳神經，讓她有時需要跟耳鳴奮戰…

她說這十年來，因為瑜伽練習，身體許多問題都已漸漸好轉，但也因為「更誠實的面對」，遇到的問題也越細微複雜、越難以逃避…

舉凡姿勢不良、施力不當、吃到不適合的東西、跟不適合的人相處、生活發生大改變、內在卡住….. 稍有不慎，身體總是會非常直接、誠實的反應出來，輕則發炎、頭暈嘔吐，重則不能動彈、直接昏倒…

這一路吃的苦不可言喻，然而當她從病痛苦惱中不斷的嘗試、修正… 她找到一條身心和平相處的道路…

她發現：「很感恩這些生命經驗」！

★在Amanda所習修- 非常嚴謹的瑜伽法門Iyengar的專書，其中有一句話像說給她聽似的，Guruju說：「永遠別因為離完美還很遙遠，就放棄嘗試」

她看到後，立即就紅了眼眶…

她發現，是這些學習「身心修復&平衡」的過程，讓她漸漸學會：「不去和他人做比較，也不輕易評斷別人的練習。」

因為每個人的身體條件不一樣，生命課題不一樣，根本無從比起，更無從評論起….

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Amanda說：『我能做的，就是回到自己，
聆聽內在最真實的聲音，並做出「回應」
— 溫柔而堅定的。』

★「我們不需要完美，
只是學習看見- 自己原來就有的“完整” 。」

她一路親自，在身體不舒服的掙扎中，所慢慢找到的「身心平衡的智慧」，據說在她私人開的瑜珈課程中，常常「一位難求」！！

她甚至很不喜歡過度商業，或是人數過多的大班教學… 她只想要低調，她只想要內斂，她只想要不斷往自己內在「蟄伏進去」…

不得不說，
她在天使能量屋上課的日子，其實很奇妙，
會是在：每個禮拜三的下午。

但我們相信，因緣自有安排，準備好的朋友，便會為自己領受，這份上天的恩寵&禮物，一起在這樣的時間，往內探索，ㄧ起「聆聽 自己身體的聲音」：

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●2/20(三) 14:30~16:00 Amanda老師
【聆聽身體的聲音- 修復瑜伽】
. 課程資訊： https://bit.ly/2R5GbWz

這一期的瑜珈課，會有10堂課！
下禮拜三下午，歡迎有緣朋友一起來參加！

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祝福

懂得聆聽 身體的聲音
平安喜樂 常駐每一天

天使能量屋 傑克希

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★ps:如果您想要一起參加「修復瑜伽」，可以參考以下資訊，除了準備合身的衣褲之外，並提早選購適合自己的「瑜珈墊」-

傑克希：我要買自己的「瑜伽墊」，
請問Amanda你有推薦的“牌子＆材質”嗎?

Amanda老師：

『平價的話，你可以去迪卡儂看看，
costco那張也可以，幾百元就有。

如果是要環保材質、止滑度好、有品牌的話，taimat（專做天然橡膠墊）、easyoga（美術園道有旗艦店）算是大品牌蠻多人用的，價位大約1500～3000….不過環保材質有壽命問題，越少用越容易壞…

我的教室是給學生用Taimat（平常練習有很多手撐地的動作，止滑度非常重要～），學生一般只是在家裡練習的話，我不一定會建議他們買這麼好的墊子

（Taimat 瑜伽墊：http://www.taimat.com.tw

我自己是用「先知」（穩定度非常好，不過很重，帶來帶去會很累），給學生用「吠陀」 （基本款但也很夠用了）。』

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●關於“心靈程式”除錯，歡迎參考這篇文章：

【心靈程式除錯「改寫人生」！ 啟迪天使之心】
. https://bit.ly/2RW9yyZ

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●文章中，傑克希體驗過的不錯推薦：

【經絡推拿推薦- 新竹 長春整復中心】
. https://bit.ly/2WUbsQA

【鄭骨館體雕中心- 台中整脊＆健身】
粉絲團：http://bit.ly/2TJisNY

【誠美中醫診所- 台中能量中醫 張醫師】
粉絲團：http://bit.ly/2TFqK9C

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【天使能量屋】
●官方網站：http://angelfly.com.tw/
●臉書粉絲：https://goo.gl/jSXs68
●部 落 格：https://goo.gl/HNZev0
●營業時間：Am 12:30 ~ Pm 21:30 (星期一公休)
●小屋電話：(04) 2328-5671 (靈性諮詢 請先預約)
●小屋地址：40758 台中市西屯區大容西街147號
●交通方式：http://goo.gl/Uese7y
(我們靠近 台中市政府- 愛買中港店)

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●光頻天使 能量催眠：
. http://goo.gl/A54Zrm

●前世探索 印記療癒：
. http://goo.gl/34xIwH

●靈性諮詢 真實故事：
. http://goo.gl/qM0vMG

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●【穿越 靈魂慣性，踏上 人間天使幸福旅程！
2018九月開始- 傑克希「靈性服務新調整」】
. https://bit.ly/2wtLEOv