你知道這幾個月，有一個-
「爭議性 身心靈課程」引起大眾關注？

近期，網紅「錫蘭、愛莉莎莎、展榮展瑞」
也延伸各自觀點，討論所謂的「三階段課程」。

其中 錫蘭，所上架的這支探討影片，
更是在5天內，點閱衝破250萬次！！

「你的心靈 不需要課程」
網紅錫蘭 2小時影片：
https://youtu.be/p13N9PqTUvA

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大部分人的內在驅策力，都想要有更好人生，
人生不該只是如此，還有更多幸福的可能性！
但面對現實生活各種挑戰 & 自身資源限制，
驅使我們想尋找方法，找到「幸福突破點」！

其中「內在激勵 & 信念重塑」心靈成長課程，
也讓許多人趨之若鶩，能讓自己「成功蛻變」！
尤其對於- 從事服務業、業務方面工作的朋友，
很多人的內在抗壓性、工作熱情都有顯著提升。

在近期熱烈討論的話題中，
發現這些「激勵成長」身心靈課程，
引用「心理諮商 認知行為治療」，
讓參與的學員，可以「認知重建」，
藉此療癒 成長過程中「不愉快記憶」，
協助當事人，離開多年前的記憶陰影，
能因此活出不受限，相對更積極的人生。

然而，也有一些人「不適應」這樣的課程，
覺得在參與的過程中「被PUA、被霸凌否定」，
甚至有學員在「內在潛意識」拆解的過程中，
反而因此感受到「更嚴重的 二度傷害」⋯

其中爭議部分，在於「心理治療技巧」，
若非經由「心理學 專業訓練」諮商師操作，
甚至，在不適合的公眾環境場合，
過度暴露個人 尚未療癒好的隱私，
反而可能讓當事人「更容易 質疑自己」，
例如，其中一種信念操作：

「我要為“所有發生的一切 負責任”」

「為自己 負責任」，這個信念價值觀，
初衷是協助當事人，離開「受害者角色」，
讓自己可以重新定義 & 看待事件的新角度，
從中，讓自己重新拿回「人生主導權」！

然而，當這一切都無限上綱，
透由這句話「你不是應該- 為自己負責任」？

用至高標準的大帽子，去質疑審判對方，
甚至變成自詡為「專業權威」課程老師，
對學員進行：「情緒勒索，PUA工具」
在無形中，便會對於一些課程參與者，
弱化對方心智，拿走對方「內在的力量」！

「我就是在幫你呀？ 你為什麼不配合呢？
乖乖聽話照做就對了！不要再找藉口！」

這種無法為自己發聲的「被剝奪感」，
沒有適當醞釀- 當事人 心智強韌度，
而過度提早介入 ＆ 並強迫對方服從，
容易讓還沒準備好的人-
開始「懷疑自己 可能是很糟糕的」，
這是現在一些“身心靈課程爭議”
持續性話題發酵 ＆ 讓許多人質疑的部分。

而讓許多學員-
「在課程中 願意委屈」的底層邏輯是：

「如果我 “沒有跟上”，沒有“負責任”⋯
我的人生，將被打回原形，甚至“失敗”⋯ 」

（「PUA」&「情緒勒索」：

「PUA」主要是利用引誘、
鼓勵和責備交互使用的做法，
以上對下、操弄及貶低自我認同，
慢慢達到控制他人為目的。

「情緒勒索」主要描述親密關係中，
一方不願為自己的負向情緒負責，
企圖操弄他人的行為。
因此，PUA的範疇大得多。
- 摘錄自 康健雜誌 ）

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然而，對社會大眾來說，
「身心靈課程」是有需要的嗎？

我們先「撇除」-
「內容有爭議」的心靈課程，
以及沒有把「學員參與者 是否受益」
擺在第一順位的「不適當心靈課程」。

而倘若，能藉由「系統化、可傳承」愛的教導，
許多人將能「更認識自己」，打開自己的潛能，
無論在工作事業發展、人際情感交流，
將更能減少生活磨難，以及人際不必要誤會。

而在各個心靈領域，
足夠有成熟度的專家或老師，
若能將精煉後「愛的智慧」系統化，
成為可以傳承的「身心靈課程」，
就能協助有意願的人，縮短摸索時間，
如同「Google導航」，減少人生迷路機會。

所以，並不是檢討-
要不要使用「身心靈課程 & 導航系統」？

而是要「懂得識別 ＆ 懂得選擇」-
「適合的 身心靈課程 & 優良導航系統」！

在我們人生階段，若陷入重複泥沼，
或想要有- 更多成長突破時，
我們可以參考適合的「身心靈資源」，
讓自己的格局有所擴展，而不是畫地自限，
因為喝水可能會嗆到，所以再也不要喝水。

藉由適合的「優良導航系統」，
讓我們活出更精彩人生 ＆ 無限可能性！

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我傑克希 是一位天使靈性老師，
在身心靈領域服務，有10多年，
從中諮詢陪談過，上萬位個案朋友，
甚至進行玄學，身心靈能量場調理，
許多醫學科學，無法解釋的身心不適狀態，
經由「天使能量禱告 & 能量轉化儀式」，
協助許多個案朋友，可以有不同參考，
有機會經由內在整合，再次回歸和諧狀態。

多年以來 天使能量屋，
也持續舉辦許多「身心靈課程」，
每一個心靈課程，也都會邀請參與者，
「往內覺察- 可能困住自己的 慣性想法」，
讓當事人，有機會離開-
自我潛意識中的「限制性信念」，
讓今後生活更加擴展，創造更多豐富性。

也因此，在這裡提出以下幾個 -
「身心靈課程 選擇基準點」！！

可以有更多判斷基準，藉此得到更圓滿幫助，
而非參加不適合心靈課程，反而帶來傷害，
讓大家日後在選擇時，可以更容易分辨-
該身心靈課程「是否 適合自己」？

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●●●「身心靈課程 選擇基準點」，

●1. 你的意願，是否有被尊重？

無論是否以「心理學」架構，
或是各種 心靈治療名義，
都要「優先尊重- 當事人的意願」！

如果當事人 還沒有意願，
或雖然有意願，但是課程或導師-
對當事人內在探索力度過於強大，
而讓當事人感覺「被權威審判」，
並強烈感覺到「被剝奪 自主權」，
那這樣的身心靈課程 & 心靈療癒，
可能是不適當的！

因為就算看起來，短時間「有效」，
但對當事人的靈性層面，卻也是一種暗示：
「你需要“被絕對權威 決定”，
因為，你其實是“選擇能力的失能者”！」

當我們是「被強迫」的時候，
表面帶來的暫時心靈療癒，
卻反而可能奪走 我們內在選擇的自主權！

這反而會讓當事人，越來越「依賴權威」，
而失去信任自己，無法成為更完整的自己。

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●2.是「愛的邀請」，還是「愛的恐嚇」？

包裝成「各種名目」的身心靈課程，
一定都會試著展現出「愛的語言」，
無論行銷廣告文字，或老師展現出來的形象。

然而，當我們願意沉澱感受-
這些身心靈課程的文案內容，
以及課程方所要傳遞的「信念價值」，
我們有機會 更深入感受到-
「弦外之音 & 底層邏輯」！

例如：
1.「不為自己負責任，
你最後就會 被這個世界淘汰。」

2.「懂得為自己負責任，
你就能活出 無所限制的人生。」

以上 這兩句話語，“看似”都是為學員著想，
也都是「以愛之名」的教導＆呼喚，希望參與者-
可以「為自己負責任」更拿回自身的力量，
然而，這兩句話差別在：

第1種話語「信念 動力系統」
其實是來自於：「愛的恐嚇」

第2種話語「信念 動力系統」
其實是來自於：「愛的邀請」

看起來都是「以愛之名」，
但底層邏輯 & 信念動力系統，
卻完全是“不一樣的品質”！！

當我們委屈自己，被迫接受「愛的恐嚇」，
帶給我們的靈性教導，其實是認同-
「如果不夠優秀，這個世界就會丟棄我」，
我們將會習得「我的本身存在，是沒意義的」
只要不汲汲營營努力，就會被丟棄，
我們潛意識將被烙印 ＆ 不斷放大「恐懼」。

而就算我們能變得「更優秀、更有才華」，
但背後驅動力，其實是來自「恐懼 被淘汰」，
最終就算我們爬到山頂，成為人生勝利組，
也無法真正自在的放鬆＆放過自己，
「內在恐懼」將如影隨形 時時啃咬著自己。

然而當我們是因為「愛的邀請」，
因為人生未來「有更多 有趣的精彩」，
我們的前進驅動力，將會來自-
「最純粹 愛的創造」！

當我們啟動「純粹 愛的創造」驅動力，
沒有任何「被脅迫的 恐懼雜質」，
我們相對不會有過分的得失心，
在各種人生探索上，會有更多接納與敞開，
是一種由內而外「自然而然的開朗」，
而不是一種「裝出來的 假樂觀」！

因此，當我們接觸各種「身心靈課程」，
可以試著去感受，裡面是否有一種：
「敞開、接納 – 愛的邀請」！

「就算我現在，只想“停在這裡”也沒關係！
我依然，很安全知道，我會“被愛”！！」

這就是「敞開 & 接納」的定義！

「不強迫」任何一個人，
必須立即變成「絕對正確的 公版模式」，
你會知道如此互動，是「有溫度、有愛的」！
而不是「以愛之名的 暴力恐嚇」！

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●3. 更「臣服人生」的無限可能？
還是變得更想「操控人生」的自我膨脹？

能協助當事人-
「生命品質提升」的正向身心靈課程，
是支持當事人，在面對「人生無常」考題裡，
將更能有「心靈餘裕 & 面對的智慧」！

天使能量屋 舉辦的「身心靈課程」，
早已跨越「心理學範疇」，並進一步銜接-
「靈魂 & 內在神性本質」的探索！！

不只是在「心理學」探討的議題，
去理解「如何自處、活出自我價值」，
而是希冀協助更多有緣人，知曉-
在巨大宇宙中，我們「並不是 偶然的存在」！
我們不只是 百年後成為枯骨的「一具肉體」，
我們其實是：「不生不滅 永恆的心靈」！

在如此宏觀 &「永恆」靈魂揚升旋律中，
我們再來回看 & 細細品嚐，
我們此刻正在經歷的「人間劇本」！

在回應「佛法、基督」或任何正念教導中，
我們將會更懂得「臣服，人生無限的可能」！

「臣服」並不代表放棄，
而是在「積極創造」中，信任所有美麗的發生！

那代表我們會回歸 自身的良善踏實，
不因為「功利主義 & 精英主義」互相攀比，
而擔心自己被淘汰，而逼自己-
「因為恐懼，而必須優秀 & 必須前進」！

相反的，我們會帶著自在「積極創造」！
不會對於結果，過度的有得失心，
而因此欽羨＆鄙視別人，或過度內耗自己！

然而，有一些主打「人間成功學」身心靈課程，
可能會讓人誤以為，必須「操控人生、操控世界」。

當我們進入「精英成功主義」信念系統時，
我們會被各種「人生成功指標」過度綁架-
「金錢財富、權力地位、名氣」

當我們在這種狀態中，我們容易進入-
「過度自我膨脹、完美主義苛刻」，
我們可能會對整個世界-
「更加冷漠、更加隔閡、分別心」。

「我現在能活得精彩，
是因為我很負責任，誰叫“你們不努力”？」

「我現在還不錯，但還沒有到我最期待的樣子，
一定是有一些環節，我還沒有做得“更完整”，
不然我的人生，怎麼會只有這個版本？」

當我們過度追逐「成功學」身心靈課程系統時，
容易進入：「小我思想體系 精英主義 特殊性」！

在這樣的體系裡，
將會：「勝者為王、敗者為寇。」

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你是否有想過，當我們在生活中，
提到這三個字：「身、心、靈」，
我們是否，真的有和諧回應-
其中所代表的「三種層面」？

「身」，
不僅僅只是這「一具身體」的健康與否，
也包含我們面對世界「物質層面」的體驗。

「心」，
也不僅是我們以為的「情緒、想法」快樂與否，
而是影響我們更深遠的「潛意識 & 內在信念」，
而對應在這世界，是一種彼此-
「信任與愛“精神層面”的平衡＆連結」。

「靈」，
更不只是我們以為的「靈魂 & 前世今生」，
以及以為在探索的「靈魂阿卡沙紀錄」，
而是-「不生不滅 永恆的心靈意識」！
如果對應在這世界，指的是：
「外面沒有別人 只有自己- 愛的一體心靈」！

當我們「臣服人生 無限的可能」，
其實對應在“心靈意識”演化提升，
指的是「向內臣服 自身永恆的神性」！

隨著「AI科技」進展＆解放，
人們對於「自身存在 更深層探索」，
我們將會逐漸更好奇-「神」的存在與否？

然而有一天，
遲早有那麼一天，
我們每一個人內在，都會迎來這個「領悟」：

「如在其上，如在其下；
我在神的裡面，神也在我裡面！！」

真正宏觀的「身心靈課程」，
不會只聚焦在「人間成功」與否，而是讓我們-
「打開內在局限視野，開始契入 無限的永恆」！

「你」，從來不只是這一具身體！

「你」，不是銀行中的存款數字！

「你」，不是你現在的職稱頭銜！

「你」，其實是-
「更磅礴、更永恆- 無限恩典的存在」！！

當我們順著這份領悟，我們將逐漸契入-
「三位一體：真正 愛的實相」！！

「聖子、聖靈、聖父」
都在我們內在交會，極致恩典的狀態！！！

/
再次感謝，我們現在的社會意識 & 更多的人，
願意開始關心＆討論，何謂：「身心靈課程」！！

不論是否從“有爭議”的議題開始切入，
其實都已經開始讓更多人“關注”-
「如何“健康平衡” 往內自我探索」！

甚而，有機會瞥見 宗教玄學中提到的：
「光明自性、神聖本質」！！

感謝這些「身心靈議題」的展開，
讓更多人越來越重視，如何選擇-
「更適合自己」的 內在心靈探索方式！

天使能量屋，也會自我期許，
以這些「爭議的討論」為借鏡，
並以「真誠 & 尊重」的態度，
讓每一個有緣接觸的學員與個案朋友，
都可以得到適當的 正向鼓勵＆支持。

再一次祝福 相關議題中的每一個人事物，
我們都能在這些過程中，有更多啟發，
一起成就「更健康的身心靈 社會環境」
讓我們互相成為彼此 更有愛的支持者！

我們或許都沒辦法- 一次到位 極致完美，
但我們可以 互相鼓勵彼此 “再接再厲”，
成為彼此 愛的啦啦隊！！

畢竟，我們都不會只活這一輩子！
最終，都會回歸「無窮無境的 靈魂永生」！！

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祝福 在各種「身心靈議題」討論中-

有更多愛的引導 彼此鼓勵支持
平安喜樂 常駐在生命中每一天

天使能量屋 傑克希

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