✨自責、謙卑、善解人意、美德?要怎麼反省自己才不會變成「自我批判」?
✨那假裝沒有自責…壓抑下去了
還是自責習慣,好像無感了…
會發什麼麼事呢?
✨自責不會讓愛變的更健康,一起赦免自己吧?
✨保持覺察不是一種審判
是向內與自己建立更深的連結~
✨原來皮膚的問題,跟內在議題也有關係嗎?
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EP11.自責是美德?!我超級會反省?
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