在你腦袋裡 掌控"情緒面板"的-
會是"樂樂" 還是"憂憂"呢?
你的心中
是否也住了一個 真情"徐太宇"?
最近 這兩部當紅電影:
「腦筋急轉彎」 & 「我的少女時代」
都讓我們能夠 再次深入思考
自我價值觀的 “型塑過程"!
.
一朵花開 一朵花謝
在你的眼中 會有什麼反應呢?
是悲傷、是喜悅、還是一種惆悵?
你的 “價值觀設定"
會呈現 什麼"反應"?
.
我記得
早些年前 朋友會問我
你是一個 什麼樣的人?
我會回答說:「我不知道!」
因為
我不知道 我自己"最確切"的模樣
所以我無法 簡單的回答這個答案
我覺得 在我的身體裡
似乎充滿 許多"未知"
也充滿著 “無限可能"
就像是 潘朵拉的盒子
也像是 心理學說的-"潛意識冰山"!
我也漸漸的 學習到
不用 這麼過度的在乎"流言蜚語"
因為如果 連我都無法定義我自己
其他任何一個人 又怎能定義我呢?
難道說 “每個人"
只能被 “一句話"
就蓋括形容 “所有一切"嗎?
從此之後 只能被"貼上標籤"
單單呈現 一種"既定形象"?
於是
我逐漸發現 我們投生"來到地球"
都是在體驗 “找回自己"的過程
從各種生活處事面對中 去了解
什麼樣的"自己" 才叫做"自己"?
甚至 我發現
我們最終 要學習的是-"消融自己"
也就是從-"覺察我執"的過程之中
移動來到-"放下我執"的平安境界
然後穿越 “小我分裂"
踏上回歸 “大我一體"的天家!
.
而關於 “找回自己"
在"靈魂藍圖"
巧妙的設定下
我們投生的- “家庭"
所結交到的- “朋友"
從事的- 職場"工作"
甚至- 心碎的"愛情"
這都是在 “靈魂"投生前 精心安排下
所進行的 “找回真我"的 “課題設定"!
也就是說
我們會遇到的一切
其實都"不是"偶然!
有趣的是
在我們累世的 “個人習氣"中
周而復始的慣性 卻可能忘記去"洞見"
每一件事情因果循環 所帶來的"禮物"
於是
我們困在 “重複"的境遇中
一籌莫展 抱怨命運的乖戾
在心底碎念 & 大聲吶喊-
“是誰?"
不斷造成這些- “重複"?
.
“答案!"
顯而易見的是- “自己"!
然而 我們又是否
能夠 “自我覺察"呢?
.
最近這部火紅電影:「腦筋急轉彎」
生動的描述 “大腦內部"的運作機制
透過五位 “掌管情緒"的大腦幹部:
樂樂、憂憂、怒怒、驚驚、厭厭
活潑的探討 女主角的"人格發展"
而在電影中 當重要的"記憶光球"
被製造出來 並成為了"核心記憶"
並存入主導腦部的 “人格程式"
便會形成一座座的 “性格島嶼"!
比如:女主角萊莉 從小"喜歡"曲棍球
在得到父母的肯定 形成"核心記憶"後
便逐漸在人格發展中 形成"性格島嶼"
女主角便呈現出 “熱愛曲棍球"的形象
在電影情節中 也一併讓我們認識了-
長期記憶迷宮、遺忘深淵、思緒列車、
食夢獸、抽象記憶區、造夢製片廠…
這有趣電影的 “心靈架構設定"
如同這一本書:「廖閱鵬催眠聖經」
裡面出自 超個人心理學家-
阿沙吉歐力 (Roberto Assagioli)
所提到的- “蛋型心靈結構模型"!
.
一個人的「蛋型心靈結構模型」 包括:
●1.低層潛意識:包含生理運作的生理意識、
記憶資料庫、原始本能的獸性、記憶回收廠
●2.中層潛意識:只要進行回憶、思考
就能透過大腦 調動出來的記憶資料
●3.高層潛意識:象徵-靈感、智慧、洞見
透過內在修練 所觸及更深的心靈力量
●4.意識界:當下的感受、念頭、情緒、想法
這部分 會隨著我們的"覺知焦點"而改變
內涵也會不斷變化 意識界範圍可大可小
●5.意識的中心自我:自我認同的中心
又稱為"人格自我"、"小我"
如同:腦筋急轉彎 電影中的"大腦中控室"
●6.高層自我:靈性的我
又稱為超個人自我、真我、或"大我"
亦如同:神性、佛性、本來面目
真我不需要修行,祂一直都在!
●7.集體潛意識:超越個體存在 所有生命的一體性
包含:人類、動植物、不同次元生命、外星人…
.
而在這一部電影「腦筋急轉彎」
雖然一開始 是以"歡樂"為主軸
但在劇情的 發展鋪陳中
卻逐漸的 能讓我們了解
每一種"情緒"的 重要性
包括:"悲傷"!
你有想過-
為什麼 我們會覺得"悲傷"呢?
如果抹去 “悲傷"的情緒 就會更好嗎?
如果始終 “歡樂"的氛圍 就是幸福嗎?
我們必須了解-
每一種情緒的 “初始設定"
都是一種 “心靈探索 回應機制"
“悲傷" 代表我們的"自我期望"
在面對現實生活後 產生"落差"
所呈現出來的 “低潮"情緒反應
如果 我們選擇了 “壓抑悲傷"
其實 就是在進行 “自我欺騙"!
.
許多朋友 能理解這樣的情況
然而我們 在面對真實生活時
卻又有多少次 不斷的"自我欺騙"?
明明已經 感到不對勁
心情煩悶 低潮到極點
我們卻逞強 選擇逃避
努力戴上 “微笑面具"?
“微笑面具" 戴久了
就真的 不會悲傷嗎?
還是因此 進入"惡性循環"
造成下次 更巨大的"自我崩壞"?
.
在這部電影「腦筋急轉彎」中
女主角萊莉 因為環境的急遽變遷
便開始產生 一連串的不適應過程
她不斷"壓抑" 自己的"擔憂悲傷"情緒
最終產生 家人無法理解的"失控行為"!
她甚至"違背" 自小建立的"誠實性格"
讓-"誠實 & 友情性格島嶼"出現崩壞
你也有過 類似的經驗嗎?
在不斷 “壓抑"的過程中
最後一整個 大爆炸- “情緒 大暴走"!
然後做出周遭人們 都很傻眼的行為…
.
「覺察 真實的情緒
探索 真實的自己」
這一直都是 我們的靈魂課題之一
也是我們跳脫慣性 最根本的方法
然而 我們的-"自尊心 防衛機制"
卻容易 透過-"壓抑情緒"的方法
讓我們模糊焦點 進行"自我逃避"!
於是「催眠」
便是一道通往 “潛意識"的神奇大門
也是一個願意 “找回自己"的"承諾"!
.
在這一本書中「廖閱鵬催眠聖經」
便記載心理學家 “佛洛伊德"的個案故事
一位年輕女孩 前來找佛洛伊德
她有隻手臂麻痺 無法做家事 很痛苦
佛洛伊德 檢查過女孩手臂後
發現神經、肌肉 生理現象一切正常
因此便開始探索 女孩的"心理狀況"
原來 她是一個獨生女 父親喪偶殘廢
在當時 社會風氣下 她必須照顧父親
然而 她遇到有人向她求婚
在她必須 照顧父親狀況下
她無法答應 最後斷絕往來
就在 她結束愛情的關係後
她的手臂 就"麻痺"了…
佛洛伊德 從中發現
女孩限入 進退兩難局面
她想要有 情感歸宿
卻又必須 照顧父親
兩種情緒 在她心中產生了矛盾
她似乎感受到 她厭惡照顧父親
但她無法接受自己的 負面情緒
因此只好把這種情緒 壓抑下去
最後 在與男人的愛情關係結束後
深層的壓抑 便轉換成"手臂麻痺"
如此一來 她自己也成了"殘廢"
那就有"理由" 不必照顧父親了…
.
這讓我聯想到 小時候
爸媽希望我 數學一把罩
便把我送去 珠算補習班
此後我對算盤 非常反感
甚至 會一廂情願認為
我不是 學"數學"的料
我便 有意無意的
進行 “自我設限"!
因此
“壓抑"的 負面情緒 &
“扭曲"的 自我認知
會帶來的 個人身心靈反撲
常常是我們 所無法想像的
.
那麼
在我們自己的心中
到底埋藏多少 潛意識下"壓抑"的機制?
並且型塑多少 無法察覺的"自我設限"?
時常透過 自我覺察
甚至運用 “催眠"
便能為自己 進行自我探索
揭開壓抑下的 “真實面貌"
甚而
你有聽過 「光頻天使催眠」嗎?
這個有趣的 “催眠"主題
就讓我們在 下集文章中
一起來透過 這部電影「我的少女時代」
來探索帥哥男主角 “徐太宇"的心靈故事…
“光頻天使催眠"
下集文章 敬啟期待
.
祝福
探索自我 每一刻
平安喜樂 每一天
天使能量屋 傑克希
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此篇 下集文章
【從催眠看 “我的少女時代"- 光頻天使催眠 (下)】
. http://goo.gl/6qByGL
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催眠 相關文章:
【挖掘大腦裡的 神秘冰山- 催眠】
http://angelfly.com.tw/angel/?p=4941
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